4 билки за намаляване на възпалението вместо Нестероидни Противо възпалителни Средства НСПВС

статии

4 билки за намаляване на възпалението вместо Нестероидни Противо възпалителни Средства НСПВС

4 билки за намаляване на възпалението вместо Нестероидни Противо възпалителни Средства НСПВС

Билките са мощни лечебни инструменти, когато се използват за подпомагане на баланса на тялото. Възпалението е начинът на тялото ви да се предпази от наранявания, инфекции и други патогени. Докато възпалението може да бъде от полза, когато става дума за остри наранявания и заболявания, ако се превърне.....още

прегледана 25803 пъти / създадена на 07.08.2019

27 основни витамини и минерали: функции и най-добри хранителни източници (част 2)

27 основни витамини и минерали: функции и най-добри хранителни източници (част 2)

Една от причините за недостиг на йод е изчерпването в почвата.Най-добрите хранителни източници на йодМорските водорасли са най-значимият хранителен източник на йод.Други храни с високо съдържание на йод включват риба, миди, млечни храни, яйца и йодирана сол.Желязо (Fe)Желязото е важен минерал, който п�.....още

прегледана 11794 пъти / създадена на 30.07.2019

10 важни ползи за здравето на витамин В12

10 важни ползи за здравето на витамин В12

Витамин В12 е водоразтворим витамин, известен иначе като кобаламин и е от съществено значение за нашето здраве.Сегашният референтен дневен прием (RDI) за витамин В12 е 2,4 mcg и се намира изключително в животински храни ( 1 ).Този важен витамин има голям брой функции и влияе на всяка клетка в човешкото тял�.....още

прегледана 13832 пъти / създадена на 30.07.2019

27 основни витамини и минерали: функции и най-добри хранителни източници (част 1)

27 основни витамини и минерали: функции и най-добри хранителни източници (част 1)

Има много основни витамини и минерали и всички те са жизненоважни за нашето здраве.Осигуряването на достатъчно количество от тези хранителни вещества е едно от най -важните неща за храненето.Тази статия ще предостави списък на всички основни витамини и минерали и ще обясни какво правят и най-добрит�.....още

прегледана 16461 пъти / създадена на 25.07.2019

Куркумин - много потенциални ползи за здравето

Куркумин - много потенциални ползи за здравето

История Куркуминът е вещество, намиращо се в куркума, подправка с богата история на употреба в готвенето и народната медицина от хиляди години.Куркумата се използва в древната аюрведична медицина. Индианците го използват като антисептик за порязвания и изгаряния, средство за стомашно-чревен диском.....още

прегледана 11557 пъти / създадена на 21.07.2019

Предупредителни знаци за дефицит на В12

Предупредителни знаци за дефицит на В12

Предупредителни знаци за дефицит на В12:Дефицитът на В12 е едно от най-често срещаните и пренебрегвани факти. Витамин В 12 участва в метаболизма на всяка клетка на тялото. То е от решаващо значение за процеси като синтез на ДНК и производство на енергия ( 1 ). Недостигът на В12 е скрита епидемия в нашето общ�.....още

прегледана 16873 пъти / създадена на 01.07.2019